quarta-feira, 7 de março de 2018

(07/03/2018): "Nós somos feitos da matéria de que são feitos os sonhos." - Deepak Chopra

Bom dia amigos, após um longo intervalo voltamos a postar uma mensagem bonita pra vocês. O texto de hoje foi enviado por Maria Amélia Guimarães, da cidade de Cruzeiro-SP, a quem agradecemos o envio e a amizade. Diz a matéria enviada:


 "Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e  sendo modificadas por eles. 

 Um surto de depressão pode arrasar o seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente. A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida. 

 A recordação de uma situação estressante, que não passa de um fio de pensamento, libera o mesmo fluxo de hormônios destrutivos que o estresse. Quem está deprimido por causa da perda de um emprego projeta tristeza por toda parte do corpo - a produção de neurotransmissores por parte do cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o ciclo de sono é interrompido, os receptores neuropeptiídicos na superfície externa das células da pele tornam-se distorcidos, as plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais propensas a formar grumos e até suas lágrimas contém traços químicos diferentes das lágrimas de alegria. Todo esse perfil bioquímico será drasticamente alterado quando a pessoa encontra uma nova posição. Isto reforça a grande necessidade de usar nossa consciência para criar os corpos que realmente desejamos.

 A ansiedade por causa de um exame acaba passando, assim como a depressão por causa de um emprego perdido. O processo de envelhecimento, contudo, tem que ser combatido a cada dia. Shakespeare não estava sendo metafórico quando disse: "Nós somos feitos da matéria de que são feitos os sonhos." 




 VOCÊ QUER SABER COMO ESTÁ O SEU CORPO HOJE? LEMBRE-SE DO QUE PENSOU ONTEM. QUER SABER COMO ESTARÁ O SEU CORPO AMANHÃ? OLHE OS SEUS PENSAMENTOS HOJE.

 Pense positivamente, fale coisas boas, nutra-se de sentimentos bons, fale a verdade e abra o seu coração, ou algum cardiologista o fará por você.




 Autor:
 Deepak Chopra

 Escritor e Médico Neurocientista



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