A
ÁGUA
SUA
IMPORTÂNCIA NA COMPOSIÇÃO ORGÂNICA
E CONDUÇÃO DE
ENERGIA.
Artigo
de Nilda Figueiredo
“Pesquisas
mostram que as fronteiras entre o não vivo e o vivo não são tão distantes. A
matéria inorgânica foi percebida como algo inerte e vibra sobre as ações de
forças numerosas”.
(YOGANANDA/14)
A água tem grande inteiração em aspectos orgânicos. A água
insípida e inodora é essencial a toda forma de vida. Em nosso corpo, ela age
como:
1) solvente que transporta os elementos do
metabolismo;
2) participa na
digestão, absorção, circulação e excreção de nutrientes;
3) compõe a célula;
4) Integra o sangue e
compõe a pressão arterial;
5) determina a pressão
do líquido que envolve o Sistema Nervoso Central (líquor cefalorraquidiano);
6) Transporta
informação e energia.
O NOSSO CORPO É COMPOSTO POR, APROXIMADAMENTE, 60 A 70% DE
ÁGUA (SENDO QUE A CRIANÇA ESTÁ MAIS PRÓXIMA DOS 70% E O ADULTO DOS 60%).
Eliminamos por dia, em condições normais, cerca de 0,4
litro de água no processo de respiração; 1,2 litros na urina; 0,6 litro no
processo de transpiração e 01 a 0,3 litros pelos intestinos, somando um total
perto de 2,5 litros. Isso nos lembra da necessidade de reposição diária em
quantidades correspondentes, de forma a nos mantermos hidratados. Lembra também
que a água ingerida deverá integrar o corpo e que, por conseguinte, deve ser
pura ou compor as frutas, legumes e outros alimentos que ingerimos, sem jamais
conter aditivos orgânicos.
Autora: Nilda Figueiredo
Nutricionista, CRN -
0416
Fonte consultada - BERALDO, Marcos. Nutrição Multifuncional Celular. Rio
Mouro/Portugal: Evereste 2008
OPINIÃO TIM-TIM
Num mundo onde o
consumo de água aumenta a todo instante, e sendo a água uma substância não
renovável, é necessário que tenhamos sempre uma preocupação maior com o consumo
e com a qualidade da água oferecida aos povos do planeta.
A vida carece da
preservação e consumo consciente da água do planeta. Assim, todos nós teremos
direito a uma vida mais saudável e feliz.
Tim-Tim!
Comentário: Neo
Cirne/UBAV-Brasil
