Ser
mais feliz só depende de sua atitude
Talvez a
felicidade esteja condicionada a alguns fatores, como dormir bem, não guardar
rancor e nem frustrações. Faça um pacto com você mesmo: antes de dormir
desligue-se dos seus problemas, tenha consciência que você necessita de uma noite
de paz para ter novos pensamentos ao acordar. Sim, é importante não levar os
problemas do dia para a cama.
Como você se
sente hoje?
Espero que tenha acordado leve e otimista após uma boa noite de sono.
Classifico como “boa noite de sono” aquela em que as nossas mentes atingem o ‘estado
alfa’, uma condição que, enquanto dormimos, mergulhamos profundamente,
encontramos a paz que nos propiciará, ao acordar, levantar mais leves e
otimistas.
Assim, restauramos
a capacidade de aperfeiçoar atitudes com vista a encontrar saídas para os ‘problemas
do mundo’, cujo peso nós carregamos nas costas. Não dá, no mundo atual,
permanecer apegados aos fatos que circulam por aí e ter uma noite de paz.
Minha avó Noélia, a grande pensadora da família,
dizia aos netos: Hora de dormir, meus
filhos, não é hora de pensar em nada. É hora de fazer uma oração a Deus,
agradecer pelo dia vivido e pedir-lhe uma noite sem pensar, uma noite em que
vocês possam descansar seus corpos para o novo dia que vai nascer, pois ele exigirá muito de vocês. Ela,
mais uma vez, estava com a razão.
Bom Conselho:
Ao acordar,
olhe-se no espelho e mesmo com a cara amassada oferte um sorriso a si mesmo e
diga: Eu hoje terei um dia bem
melhor, meus sonhos irão se tornar realidade, pois só o fato de estar vivo já é
uma conquista. Essa forma de pensar já é um agradecimento a Deus e
uma constatação de sua fé na vida. Nesse instante, o seu corpo e o Universo
passam a conspirar a seu favor aumentando suas chances.
Acredite nas
suas possibilidades. Seja tolerante e paciente com você mesmo, nem sempre
acertamos a caminhada para um dia feliz, mas com alegria e fé as coisas ficam
mais fáceis de alcançar e, quando não as alcançamos elas ficam menos doloridas, mais
suportáveis, assim poderemos enxergar novas opções, novos caminhos.
Procure
pensar em atitudes verdadeiras e duráveis. Não pense numa atitude que o livre de
uma situação incômoda temporariamente, pois lá na frente ela emergirá do ‘mar
de problemas’ e voltará a incomodar.
Felicidade
Todos nós
temos direito à felicidade e quem irá nos conduzir até ela são os nossos
pensamentos e, consequentemente, as nossas atitudes. Acreditar no seu potencial
faz parte da caminhada na conquista dos seus sonhos. Arrisque-se, abra-se para
a vida. Você não se arrependerá!
É como disse,
H.Jackson Brown Jr, grande pensador,
escritor e poeta estadunidense, “Daqui a vinte anos
você estará mais arrependido pelas coisas que não fez. Então solte suas amarras.
Afaste-se do porto seguro. Agarre o vento em suas velas. Explore. Sonhe.
Descubra”.
Não perca a
sua chance de ser feliz, pois ser feliz só depende de sua atitude. Lembre-se: Uma noite bem dormida e as boas ações
restauram a sua alegria de viver e aumentam a possibilidade de sucesso.
Tenha um dia feliz!
Tenha um dia feliz!
Tim-Tim!
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Texto: Neo Cirne
Colunista de UBAV-Brasil
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Foto da web meramente ilustrativa
