Saúde Tim-Tim!
“DIABETES”
- A
Epidemia Silenciosa -
A Revista Científica The
Lancet, elaborada por médicos endocrinologistas, diz que a incidência do
diabetes dobrou nos últimos 20 anos. Segundo ela, são 347 milhões de pessoas
com a doença no mundo. Um número tão alto que superou em muito as projeções anteriores,
segundo as quais o planeta teria 285 milhões em 2010.
O diabetes mais comum, do tipo 2, é fortemente associado a outra
epidemia do século 21, a obesidade combinada à
vida sedentária.
Uma associação perfeita para estabelecer um mal maior.
A doença pode provocar
complicações como distúrbios cardíacos, derrame, danos aos rins, ao fígado e
aos olhos, estabelecendo até um quadro de cegueira.
Segundo a The Lancet 138
milhões de diabéticos vivem na China e na Índia, outros 36 milhões nos Estados
Unidos e na Rússia. O Brasil ocupa a 119º lugar neste ranking sombrio com seus mais
de 20 milhões de diabéticos.
Em todo o mundo a
prevalência em homens com mais de 25 anos cresceu de 8,3% para 9,8%, entre 1980
e 2008. Já para as mulheres com mais de 25 anos o salto foi ainda maior, saltou
de 7,25% para 9,2% no mesmo período.
“É uma epidemia seríssima, e esta será a característica da saúde
mundial nas próximas décadas” disse o Dr. Majid Ezzati,
epidemiologista do Imperial College London. Disse ainda, “Diferentemente dos casos de hipertensão e
colesterol alto, não existe um bom tratamento para o diabetes”.
A terapia atual consiste no uso de insulina ou de medicamentos
para o controle da glicose, alimentação pobre em carboidratos e gorduras,
associado às atividades físicas – por toda a vida do diabético. O prognóstico
da doença é sombrio para quem não segue essa regra e eu, Neo Cirne, reconheço
que não sigo, por mais que me esforce, o que me deixa muito apreensivo. As
repercussões orgânicas começam a aparecer em meu corpo, sinto-me cansado e com
forte ardência nas pernas e em meus olhos. Estou me cuidando, mas faço questão
de dizer a vocês amigos que cuidem da saúde de vocês. Façam um exame de
glicemia, pelo menos uma vez por ano e observem o índice informado no
resultado. Se passar de 110 mg
“ATENÇÃO COM O DIAGNÓSTICO”
O diabetes é um distúrbio
traiçoeiro, silencioso. A doença fica na espreita, durante anos e anos até que
surgem as primeiras alterações nos índices de glicose no sangue. Esta fase
antes do diagnóstico final é chamada de pré-diabetes e afeta àquelas pessoas
que têm risco de desenvolver o distúrbio metabólico. Faz parte deste grupo:
• O OBESO
• O SEDENTÁRIO
• QUEM TEM MAIS DE 45 ANOS
• QUEM TEM COLESTEROL ALTO E HIPERTENSÃO
• HISTÓRICO DE FAMILIARES COM DIABETES
• O SEDENTÁRIO
• QUEM TEM MAIS DE 45 ANOS
• QUEM TEM COLESTEROL ALTO E HIPERTENSÃO
• HISTÓRICO DE FAMILIARES COM DIABETES
Nos obesos o pâncreas trabalha muito mais que em pessoas de físico
normal, produzindo, em consequência maior quantidade de insulina, um hormônio
natural fabricado por este órgão tão importante, o pâncreas. “Ele fica
sobrecarregado e não consegue produzir a cota de hormônio necessário a inibir o
efeito devastador do excesso de glicose circulante e armazenado no nosso
organismo.” Esclarece o endocrinologista Rui Lira, vice-presidente da Sociedade
Brasileira de Endocrinologia.
ELES CONVIVEM COM A DOENÇA
Algumas pessoas notáveis que conhecemos do meio esportivo e
artístico convivem ou conviveram com o Diabetes, segundo o Jornal Correio
Brasiliense, em sua edição de 10 de julho de2011, são eles:
• Claudia Gimenez, atriz
• Sérgio Reis, cantor.
• Milton Nascimento, cantor e compositor.
• Gary Hall Jr, nadador e campeão olímpico.
• Dado Villa-Lobos, ex-integrante do legião Urbana.
• Larry King, apresentador de TV.
• Angelina Jolie, teve diabetes durante a gravidez dos gêmeos.
• Woody Allen.
• Esta lista poderia ser aumentada de muitos mais... Inclusive eu ou você.
• Sérgio Reis, cantor.
• Milton Nascimento, cantor e compositor.
• Gary Hall Jr, nadador e campeão olímpico.
• Dado Villa-Lobos, ex-integrante do legião Urbana.
• Larry King, apresentador de TV.
• Angelina Jolie, teve diabetes durante a gravidez dos gêmeos.
• Woody Allen.
• Esta lista poderia ser aumentada de muitos mais... Inclusive eu ou você.
SABENDO MAIS
ü Há dois tipos de diabetes, além do gestacional: O 1, de nascença e o Tipo 2, adquirido. O Tipo 1 é conhecido como diabete melitos, caracteriza-se pela dependência de insulina. O tipo 2 surge como consequência de uma produção insuficiente de insulina.
ü O Diabetes tipo 1 é
diagnosticado normalmente na infância enquanto o Tipo 2 se desenvolve ao longo
da vida madura.
ü A gestacional desaparece
depois do parto. Estas pacientes, porém podem desenvolver a do Tipo 2 no
futuro.
ü Quando a doença está sem
controle o paciente poderá apresentar muita sede, aumento da vontade de urinar,
muita fome, má cicatrização de ferimentos, cansaço e má circulação das pernas.
ü Os pacientes deverão
adotar uma prática regular de exercícios físicos e adotar uma dieta isenta de
açúcar, pobre em gorduras e carboidratos (arroz, batata, macarrão, pizza,
mandioca, doces e sorvetes)
Em nome de uma saúde melhor e de uma Vida Longa e Saudável
recomendo a todos vocês, amigos e leitores de UBAV-BRASIL, não finjam que não
têm nada. Certifiquem-se de que está tudo bem fazendo seus Check-Ups anuais.
Procure seu médico clínico, faça seus exames periódicos. Se necessário vá a um
endocrinologista, mas não brinque com sua saúde. Como dizia o ginasta e ator
Paulo Cintura na inesquecível ‘Escolinha do Professor Raimundo’ :
“SAÚDE É O QUE
INTERESSA... O RESTO NÃO TEM PRESSA!”.
Um abraço a todos e Tim-Tim!
Neo Cirne
Fontes:
- Considerações pessoais do colunista de UBAV / Neo Cirne
- Jornal O Correio Brasiliense
- Livro A Cura do Diabetes
Foto: site/alimentosetratamentos.com.br