quinta-feira, 15 de janeiro de 2015

O CHAZINHO DA VOVÓ... HOJE: CHÁ DE ALECRIM - - SAÚDE TIM-TIM - - Luciana Cirne

O CHAZINHO DA VOVÓ...

HOJE: CHÁ DE ALECRIM

Olá amigos, eu andava com umas dores bem chatinhas nas articulações, principalmente nas mãos e na coluna. Alguns amigos andaram comentando sobre o poder do Alecrim (rosmarinhos officinalis) e estou fazendo uso três vezes por dia, estou bem melhor. 
Claro que um bom chazinho, bem quentinho, do jeito que a vovó gostava, vai melhor no inverno... Num verão quentíssimo como o verão brasileiro, beirando os 45 graus tomar chá quente é tortura - Vamos esperar esfriar bem ou tomá-lo geladinho. 
A receita e indicação foram enviadas por uma amiga e tomei a liberdade de copiar e enviar pra vocês. Lembrem-se: sempre procurem um médico para terem um diagnóstico preciso dos seus problemas de saúde. O nosso conteúdo tem apenas caráter informativo. 
  


O chá de alecrim é bastante consumido e tem diversas indicações. Tem seu uso datado desde a época da Idade Média e Renascimento, sendo usado para o rejuvenescimento, como conta uma história a respeito da rainha Elisabeth, da Hungria, que estava paralítica e sofria de gota aos setenta e dois anos, ao receber a receita de um monge e recobrar a saúde e a alegria. Aliás, naquela época antiga, também para a alegria ele era muito usado, considerado uma planta que combate a tristeza, ou seja, usado especialmente em casos de depressão. Costuma ser preparado por infusão (Veja a receita no final do artigo).

Veja algumas das indicações do chá de alecrim
Indicações: estimulante digestivo e para falta de apetite (inapetência), contra azia, para problemas respiratórios e debilidade cardíaca (cardiotônico), contra cansaço físico e mental, combate hemorroidas, antiespasmódico (uso interno) e cicatrizante (uso externo). Antidispéptico e anti-inflamatório.

Advertências
Não usar em pessoas com gastroenterites e histórico de convulsões. Não utilizar em gestantes. Doses acima das recomendadas podem causar nefrite e distúrbios gastrintestinais. Não usar em pessoas alérgicas ou com hipersensibilidade ao alecrim. Uso recomendado em pessoas acima de 12 anos.

Modo de preparo
Por Infusão: 01 xícara de cafezinho de folhas secas em 1/2 litro de água. Deixa a água ferver e colocar as folhas dentro da panela tampando-a e deixando em repouso 15 minutos após o preparo. Tomar uma xícara 3 ou 4 vezes ao dia entre as refeições.

Desejamos muita saúde pra você e uma vida bem feliz.


Tim-Tim!


Fonte e texto: