quarta-feira, 30 de dezembro de 2015

O UNIVERSO NOS APOIA - - "A mensagem da noite" - - Por Louise Hay

O Universo nos apoia

- Louise Hay -


A vida na verdade é muito simples. O que damos, recebemos. O que pensamos sobre nós torna-se verdade para nós. Acredito que todos, inclusive eu mesma, somos 100 por cento responsáveis por tudo em nossas vidas, desde o melhor até o pior. Cada pensamento que temos está criando nosso futuro. Cada um de nós cria suas experiências através dos pensamentos e emoções.
Os pensamentos que temos e as palavras que falamos criam nossas experiências.
Criamos as situações e então abrimos mão de nosso poder culpando os outros pela nossa frustração. Nenhuma pessoa, nenhum lugar, nenhuma coisa tem poder sobre nós, pois “nós” somos os únicos pensadores em nossa mente. Criamos nossas experiências, nossa realidade e tudo o que há nela. Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossas mentes as encontramos em nossas vidas.

Qual das seguintes afirmações é mais parecida com você?
“Tem gente querendo me pegar.”
“Todos estão sempre dispostos a ajudar.”

Cada uma dessas crenças criará experiências diferentes. O que acreditamos sobre nós mesmos e sobre a vida torna-se verdade para nós.

O Universo nos apoia totalmente em cada pensamento que escolhemos ter e acreditar
Colocado de outra forma, nossa mente subconsciente aceita tudo que escolhemos para acreditar, mas as duas formas significam que o que acredito sobre mim mesma e sobre a vida torna-se verdade para mim. O que você escolhe pensar sobre si mesmo e sobre a vida torna-se verdade para você. E nossas escolhas sobre o que podemos pensar são ilimitadas.
Sabendo disso, faz sentido escolher “Todos estão sempre dispostos a ajudar”, em vez de “tem gente querendo me pegar”.
O poder universal jamais nos julga ou critica. Ele apenas nos aceita dentro do nosso próprio valor e depois reflete nossas crenças em nossas vidas. Se eu quero acreditar que a vida é solitária e ninguém me ama, isso é o que encontrarei em meu mundo.
Todavia, se estou disposta a abandonar essa crença e afirmar para mim mesma: “O amor está em todos os lugares e eu sou amorosa e digna de amor”, mantendo-me firme nessa nova declaração e repetindo-a com frequência, ela se tornará verdade para mim. Então pessoas amorosas entrarão em minha vida, as pessoas que já estão nela tornar-se-ão mais amorosas em relação a mim, e eu me encontrarei expressando amor pelos outros com facilidade.
O ponto do poder está sempre no momento presente
Todos os eventos que você experimentou em sua vida até este instante foram criados pelos pensamentos e crenças que manteve no passado. Eles foram criados pelos pensamentos e palavras que você usou ontem, na semana passada, no mês passado, no ano passado, há 10, 20, 30, 40 anos ou mais, dependendo da sua idade.
Entretanto, esse é o seu passado e ele já acabou, não pode ser modificado. O importante neste momento é o que você está escolhendo pensar, acreditar e dizer agora. Esses pensamentos e palavras criarão seu futuro. Seu ponto de poder está no presente instante e está formando as experiências de amanhã, da semana que vem, do mês que vem, do ano que vem etc.
Preste atenção no que você está pensando neste instante. É positivo ou negativo? Você quer que esse pensamento crie seu futuro? Apenas preste atenção e tome consciência.

A única coisa com que estamos sempre lidando é um pensamento, e um pensamento pode ser modificado.
Não importa qual seja o problema, nossas experiências são tão somente efeitos externos de pensamentos internos. Até mesmo o ódio voltado para si mesmo é um pensamento que você tem sobre si mesmo. Você tem um pensamento que diz: “Sou uma pessoa má” – Esse pensamento produz uma emoção e você entra nessa emoção. Todavia, se você não tiver o pensamento, não terá a emoção. E os pensamentos podem ser modificados. Mude o pensamento e a emoção desaparecerá.

Na infinidade da vida onde estou tudo é perfeito, pleno e completo.
Acredito num poder muito maior do que eu que flui através de mim cada momento de cada dia.
Abro-me à sabedoria interior, sabendo que existe apenas Uma Inteligência neste Universo.
Desta Inteligência vêm todas as respostas, todas as soluções, todas as curas, todas as novas criações.
Confio nesse Poder e Inteligência, sabendo que seja o que for que eu precise saber é revelado a mim e que seja o que for que eu precise vem a mim na hora, no espaço e na sequência certos.
Tudo está bem no meu mundo.


Louise Hay
Louise Hay é uma autora motivacional e fundadora da Casa Hay, uma casa de publicações literárias. Louise lançou vários livros de auto-ajuda, sendo considerada uma das fundadoras deste tipo de literatura. Wikipédia

terça-feira, 29 de dezembro de 2015

INCONTINÊNCIA URINÁRIA - - SAÚDE TIM-TIM! - - Apresentação Neo Cirne

SAÚDE TIM-TIM
Incontinência urinária

Há mais ou menos uns três meses, conversando com uma amiga, de 40 anos de idade, após ela ter espirrado ouvi o seguinte desabafo: - Neo me desculpe. Eu estou sofrendo com um problema chato que tem me tirado a alegria. Vou falar com você, pois sei que é uma pessoa discreta e amiga.

- Fale amiga. Se eu puder ser útil. Respondi-lhe.
- Estou com incontinência urinária, toda vez que espirro ou tenho uma crise de tosse, acontece uma liberação de gotinhas de urina. Isto está me deprimindo, falou. Começou numa seção de ginástica, na academia e tem piorado, agora nem posso espirrar. Ainda não procurei um médico. O que faço?
Disse-lhe: - Você sabe o que fazer, acabou de falar. Procure um médico urologista o quanto antes para investigar a causa, ele vai lhe ajudar. Ela tratou e ficou boa, me agradecendo recentemente.
Selecionei esse tema da incontinência urinária, pois sempre achei que era um problema exclusivo de idosos e não é. Muitos jovens podem passar por esse desconforto.

Vamos ver o que diz a Sociedade Brasileira de Urologia 
sobre a incontinência urinária?

O QUE É?

A Incontinência Urinária é definida como qualquer perda involuntária da urina. Ela atinge cerca de 10% de toda a população, tendo custos socais e econômicos elevadíssimos.

Além do desconforto, das limitações físicas e psicológicas a Incontinência Urinária pode ser a causa de outros problemas de saúde, como infecções, escaras e quedas com possíveis fraturas ósseas.

O seu médico sempre pode ajudar a diagnosticar e tratar a Incontinência Urinária, reduzindo os incômodos e as limitações que podem causar na sua qualidade de vida.

A Incontinência Urinária, apesar de muito comum, não é normal, em qualquer idade, mesmo nos idosos. Ela é de fácil diagnóstico, é sempre tratável e quase sempre curável.

Existem dois tipos clássicos de Incontinência Urinária, a de esforço e a de emergência:

INCONTINÊNCIA URINÁRIA DE ESFORÇO

Na incontinência urinária de esforço ocorre perda de urina durante situações em que ocorra aumento de pressão abdominal. Nesse caso a pressão abdominal vence os mecanismos de continência.
Ela pode ocorrer durante uma gargalhada, um espirro ou tosse. 
Pode ocorrer nas mudanças de posição (ficar de pé, por exemplo). Nos exercícios físicos, como correr e pular.



INCONTINÊNCIA URINÁRIA DE URGÊNCIA


Esta forma de incontinência consiste num súbito desejo de urinar sem que o paciente possa chegar ao toalete, resultando em perdas urinárias. Esse tipo de incontinência urinária ocorre em pessoas que possuem BEXIGA HIPERATIVA, síndrome clínica na qual ocorre um aumento da frequência urinária, urgência para urinar e o esvaziamento involuntário da bexiga.


Quando ocorre incontinência urinária de urgência:

- Em situações quando não há tempo de chegar ao sanitário para urinar - Ao colocar a chave na porta de casa - Ao mexer na água.
- Quando ocorre um aumento grande na frequência urinária, diurna e noturna, com o desejo súbito para urinar.
- Ao acordar muito de noite para urinar e ocorrendo perdas de urina, mesmo antes de chegar ao banheiro.


O SEU MÉDICO PODE LHE AJUDAR!


Qualquer médico pode fazer o diagnóstico e o tratamento da incontinência urinária, após o relato de suas queixas e o exame físico apropriado. Os casos mais complexos requerem a avaliação de médicos especialistas, geralmente Urologistas ou Ginecologistas com capacitação para realizar exames específicos, para diagnosticar e realizar cirurgias.
Muitas vezes o tratamento pode ser multiprofissional, além do médico, o Fisioterapeuta é o profissional mais atuante no tratamento da Incontinência Urinária.


MEDIDAS QUE AUXILIAM A EVITAR A IRRITAÇÃO DA BEXIGA:

- Algumas medidas gerais, simples, como evitar alimentos que irritem a bexiga como álcool - excesso de café e refrigerantes, ajudam bastante.
- Zelar por um bom funcionamento intestinal e promover o esvaziamento da bexiga frequente e completo trazem muitos benefícios para o tratamento da incontinência urinária.




Bem, meus amigos, estas foram as dicas de hoje para que você fique com uma saúde 100%. Uma SAÚDE TIM-TIM! Não abuse no álcool no período de festas. Alegre-se intensamente, mas beba com moderação.

Tim-Tim!


Neo Cirne
Colunista de UBAV
FONTE: SOCIEDADE BRASILEIRA DE UROLOGIA

O PAI - - - (Nosso Presente de Fim de Ano) - - - Lembrando Rubem Alves


O Pai


- Rubem Alves -



  Quando começo a escrever deixo de ser dono de mim mesmo. Fico à mercê de ideias que nunca pensei. Elas aparecem sem que eu as tenha chamado e me dizem: “Escreva!“ Não tenho outra alternativa. Obedeço. Cummings, referindo-se a um livro seu, ao invés de dizer “quando eu escrevi esse livro“, disse “quando esse livro se escreveu.“ Não foi ele… O livro já estava escrito antes, em algum lugar. Ele só fez obedecer as ordens que o livro lhe deu. Nikos Kazantzakis, autor de Zorba, o Grego, confessou que as letras do alfabeto o aterrorizavam. E isso porque, uma vez soltas, elas se recusavam a obedecer as suas ordens. “As letras são demônios astutos e desavergonhados — e perigosos! Você abre o tinteiro e as solta: elas correm — e você não mais conseguirá trazê-las de novo para seu controle! Elas ficam vivas, juntam-se, separam-se, ignoram suas ordens, arranjam-se a seu bel-prazer no papel — pretas, com rabos e chifres. Você grita e implora: tudo em vão. Elas fazem o que querem…“.

 

Era meu costume tentar colocar ordem na casa: planejar, determinar de forma lógica e metódica os temas sobre que eu iria escrever. Foi assim que resolvi escrever um livro em que colocaria em ordem e diria tudo o que eu havia pensado sobre a educação. O título seria: A erótica da educação e a educação da erótica. Por cinco anos lutei. As ideias não me faltavam. Mas as palavras se recusaram a me obedecer. O dito livro não queria ser escrito. Wittgenstein passou por experiência semelhante. Por muitos anos ajuntou ideias. Aí, tentou ordená-las sob a forma de um texto filosófico. Eis o que aconteceu, em suas próprias palavras: “Depois de várias tentativas mal sucedidas de fundir meus resultados numa peça única, percebi que eu nunca haveria de ser bem sucedido. O melhor que eu poderia escrever seria nada mais que anotações filosóficas; os meus pensamentos ficavam logo paralisados se eu tentava forçá-los numa única direção contra a sua inclinação natural“.


  Pois eu não tinha intenção alguma de escrever sobre o dia dos pais. Mas, de repente, passando os olhos num livro que uma amiga me enviou, encontrei a seguinte afirmação: “Tomar uma decisão de ter um filho é algo que irá mudar sua vida inteira de forma inexorável. Dali para frente, para sempre, o seu coração caminhará por caminhos fora do seu corpo“.
Aí as ideias puseram a se movimentar por conta própria. Pensei na minha condição de pai...

  É verdade: pai é alguém que, por causa do filho, tem a sua vida inteira mudada de forma inexorável. Isso não é verdadeiro do pai biológico. É fácil demais ser um pai biológico. Pai biológico não precisa ter alma. Um pai biológico se faz num momento. Mas há um pai que é um ser da eternidade: aquele cujo coração caminha por caminhos fora do seu corpo. Pulsa, secretamente, no corpo do seu filho (muito embora o filho não saiba disto).

Lembrei-me dos meus ensinamentos antigos de pai, diante dos meus filhos adormecidos. Veio-me à mente a imagem de um ‘ninho’. Bachelard, o pensador mais sensível que conheço, amava os ninhos e escreveu sobre eles. Imaginou que, “para um pássaro, um ninho é indiscutivelmente uma cálida e doce morada. É uma casa de vida: continua a envolver o pássaro que sai do ovo. Para este, o ninho é uma penugem externa antes que a pele nua encontre a sua penugem corporal”. Era isso que eu queria ser. Eu queria ser um ninho para os meus filhos pequenos. Queria que meu corpo fosse um ninho-penugem que os protegesse, um ninho que balança mansamente no galho de uma árvore ao ritmo de uma canção de ninar...

Que felicidade enche o coração de um pai quando o filho que ele tem no colo se abandona e adormece! Adormecida, a criança está dizendo: “tudo está bem; não é preciso ter medo”. Deitada adormecida nos braços-ninho do seu pai ela aprende que o universo é um ninho! Não importa que não seja. Não importa que os ninhos estejam destinados ao abandono e ao esquecimento! A alma não se alimenta de verdades. Ela se alimenta de fantasias. O ninho é uma fantasia externa. Jung deveria tê-lo incluído entre os seus arquétipos! “O ninho leva-nos de volta à infância, a uma infância!” (Bachelard). Aquela cena, a criança adormecida nos braços do pai, nos reconduz à cena de uma criancinha na estrebaria de Belém! Tudo é paz! Desejaríamos que ela, a cena, não terminasse nunca! Que fosse eterna!



É impossível calcular a importância desses momentos efêmeros na vida de uma criança. É impossível calcular a importância desses momentos efêmeros na vida de um pai. O efêmero e o eterno abraçados num único momento! “Conter o infinito na palma da sua mão e a eternidade em uma hora”; o pai que tem o seu filho adormecido em seus braços é um poeta! Essas palavras são do poeta William Blake, mas bem que poderiam ser suas. Um homem que guarda memórias de ninho na sua alma tem de ser um homem bom. Uma criança que guarda memórias de um ninho em sua alma tem de ser calma!

Mas logo o pássaro pequeno começará a ensaiar seus voos incertos. Agora não serão os braços do pai, arredondados num abraço, que irão definir o espaço do ninho. Os braços do pai terão de se abrir para que o ninho fique maior. E serão os olhos do pai, no espaço que seus braços já não podem mais conter, que irão marcar os limites do ninho. 
A criança se sente segura, de longe, ela vê, que os olhos do pai a protegem. Os olhos também são colos. Olhos também são ninhos. “Não tenha medo. Estou aqui! Estou vendo você”; é isso que eles dizem, olhos do pai.


O que a criança deseja não é a liberdade. O que ela deseja é excursionar, explorar o espaço desconhecido - desde que seja fácil voltar. 



Tela de Van Gogh. É um jardim. No lado direito do jardim, mãe e criança acabam de chegar. Ao lado esquerdo o pai, jardineiro, agachado, com os braços estendidos na direção do filho. É preciso que o pai esconda o seu tamanho, que ele esteja agachado para que os seus olhos e os olhos do filho se contemplem no mesmo nível. A cena é como um acorde suspenso, que pede uma resolução. É certo que o filho largará a mão da mãe e virá correndo para o pai... E a fantasia pinta a cena final de felicidade que o pintor não pode pintar: o pai pegando o filho no colo, os dois sorrindo de felicidade...

O tempo passa. Os pássaros tímidos aprendem a voar sem medo. Já não necessitam do olhar tranquilizador do pai. É a adolescência. Ser pai de um adolescente nada tem a ver com ser pai de uma criança. Pobre do pai que continua a estender os braços para o filho adolescente, como na tela de Van Gogh! Seus braços ficarão vazios. Como se envergonharia um adolescente se seu pai fizesse isso, na presença de seus companheiros! É o horror de que os pássaros companheiros de voo o vejam como um pássaro que gosta de ninho! Adolescente não quer ninho. Adolescente quer asas. Os ninhos, agora, só servem como ponto de partida para voos em todas as direções. Liberdade, voar, voar, voar... A volta ao ninho é um momento é o momento que não se deseja. Porque a vida não está no ninho, está no voo. 

Os ninhos transformam em gaiolas. Se eles procuram os olhos dos pais não é para se certificar de que estão sendo vistos, mas para se certificar de que não estão sendo vistos! Aos pais só resta contemplar, impotentes o voo dos filhos, sabendo que eles mesmos não podem ir. Nos espaços por onde seus filhos voam os ninhos são proibidos. Mas eles terão de voltar ao ninho, mesmo contra a vontade. E o pai se tranquiliza e pode finalmente dormir ao ouvir, de madrugada, o barulho da chave na porta: “Ele voltou...”.



Mas chega o momento quando os filhos partem pra não mais voltar


Através da minha janela vejo um ninho que rolinhas construíram nas folhas de uma palmeira. A pombinha está chocando seus ovinhos. Vejo sua cabecinha aparecendo fora do ninho. Mas numa outra folha da mesma palmeira, há um outro ninho, abandonado. Esse é o destino dos ninhos, de todos os ninhos: o abandono.

Gibran kalil Gibran escreveu no seu livro ‘O Profeta’, um texto dedicado aos filhos. Não sei de cor suas precisas palavras. Mas vou tentar reconstruí-las. É aos pais que ele se dirige. “Vossos filhos não são vossos filhos. Vossos filhos são como flechas. Vós sois o arco que dispara a flecha. Disparadas as flechas elas voam para longe do arco. E o arco fica só.”

Esse é o destino dos pais: a solidão. Não é solidão de abandono. E nem solidão de ficar sozinho. É a solidão de ninho que não é mais ninho. E está certo. Os ninhos deixam de ser ninhos porque outros ninhos vão ser construídos. Os filhos partem para construir seus próprios ninhos e é a esses ninhos que eles deverão retornar.


Assim é a natureza. Assim é com os bichos. Deveria ser conosco também. Mas não é. Quem é pai tem o coração fora do lugar, coração que caminha, para sempre, por caminhos fora do seu próprio corpo. Caminha, clandestino, no corpo do filho. Dito pela Adélia: “Pior inferno é ver um filho sofrer sem poder ficar no lugar dele”. Dito pelo Vinícius, escrevendo ao filho: “Eu, muitas noites, me debrucei sobre o teu berço e verti sobre teu pequenino corpo adormecido as minhas mais indefesas lágrimas de amor, e pedi a todas as divindades que cravassem na minha carne as farpas feitas para a tua...”.

Sei que é difícil e bom que os filhos deixem de ser crianças e abandonem a proteção do ninho. Eu mesmo sempre os empurrei pra fora.

Sei que é inevitável que eles voem em todas as direções como andorinhas adoidadas.

Sei que é inevitável que eles construam seus próprios ninhos e eu fique como o ninho vazio, abandonado no alto da palmeira...

Mas o que eu queria, mesmo, era poder fazê-los de novo dormir no meu colo...


~~~0~~~




Dedico este texto, do inesquecível escritor mineiro, Rubem Alves, a Deus Pai, ao meu pai querido, a todos os pais e aos amigos leitores do nosso projeto de amor- solidário. Dedico não só aos pais, mas também às mães, que muitas vezes, por ausência, têm que cumprir a nobre missão de ser pai. Eu também, já fui pãe, tendo que, na ausência, cumprir o papel da mãe e isto me fez uma pessoa muito melhor.

Neste instante, emocionado por passar uns dias no ninho de minha filha, ao lado de seus filhos, meus amados netos, pude reavaliar a importância do ninho em minha vida. “No fim de janeiro, quando retornar à realidade dos meus dias, sentirei uma dupla saudade, a do ninho de minha filha e das lembranças boas que povoam meu ninho vazio”.

Obrigado, meus amigos pela presença de vocês. Desejo, de todo coração, um ano feliz para todos os brasileiros. Que os pesadelos de algumas pessoas que eu adoro, se dissipem rapidamente e que a esperança possa reviver em suas vidas. 



Feliz Ano Novo!


Neo Cirne e Luciana (filha)
Fundador e Colunista



PALAVRAS ILUMINADAS - (TERÇA-29/12) - A Mensagem Positiva de Frei Jaime Bettega


BOM DIA!
O ano insiste em se despedir...
Os dias são mais calmos...
O coração um pouco saudoso...
O cansaço, um tanto insistente!
Vamos lá!

“Fique tranquilo! Amanhã você vai achar
um jeito de sorrir daquilo que hoje te fez chorar.”


Um dia a gente chora no outro a gente ri. Alternamos momentos e vamos adiante. Não tem porque desanimar. É próprio da vida experimentar situações diversas. Desde que existem humanos, risos e lágrimas foram ocupando espaços neste grande palco onde a vida é descortinada e as escolhas são implementadas. Algumas lágrimas ajudam a entender muitas verdades. Sorrisos alcançam sabor aos momentos. E assim vamos em frente. Os dias se sucedem e lá diante, voltamo-nos para trás e começamos a rir daquilo que nos fez chorar. Parece até uma peça teatral, essa vida que recebemos um dia. Nem dá tempo para ensaiar. Temos que sair vivendo. Então, comece a rir. Chorar você até exagerou na quantidade. Agora, convém sorrir. Pode não resolver os problemas, mas o sorriso alivia o fardo e aquieta o coração.

A vida supõe resistência e persistência. Passou o tempo de desistir por qualquer coisa. É urgente recuperar o bom humor. Muitos dariam tudo para estar em nosso lugar. Nada justifica tanto desânimo e lamentações. Por qualquer coisa, perdemos a elegância, afastamos os que estão próximos, ofendemos os que mais amamos. O equilíbrio emocional faz um bem enorme, é uma conquista necessária para provar a paz de cada dia.

Conservar o bom humor é uma escolha, uma opção. Há sempre um bom estoque de motivos para chorar. Se for necessário, lágrimas podem ser derramadas. Porém, não convém ficar chorando muito tempo. Secar as lágrimas e abraçar a vida é saudável, estimula as células, revitaliza os sonhos. O amanhã é portador de esperança, mas as escolhas acontecem no hoje.

Agora é hora de sacudir a poeira, ajeitar as sandálias, secar as lágrimas e ensaiar um sorriso. Sim, é possível rir do que nos fez chorar. Bênçãos! Paz e Bem! Santa Alegria! Abraços!





Frei Jaime Bettega é o pároco da Paróquia Imaculada Conceição, em Caxias do Sul, linda cidade da serra gaúcha. Vale a pena vocês conhecerem esta joia do belo Estado do Rio Grande do Sul. Aproveitem para visitar a Paróquia Imaculada Conceição e receberem as bênçãos de Deus através de Frei Jaime Bettega.

Sua palavra vai ao ar diariamente no seu Facebook e está presente na grade de nossa programação, sempre as terças, quintas e domingos. É um prazer retransmitir as palavras de Frei Jaime Bettega. Bom Dia!

Frei Jaime Bettega OFMCap

segunda-feira, 28 de dezembro de 2015

SEJA A MUDANÇA QUE DESEJA - - A primeira mensagem da última semana de 2015 - - Dulce Magalhães

  Mahatma Gandhi, um ícone da paz, estabeleceu um princípio para a gestão da vida: "Seja você a mudança que quer ver no mundo". Essa sabedoria ímpar pode nos conduzir em qualquer área da existência. Tudo o que queremos ver transformado podemos, antes, transformar em nós mesmos.

  Ser a mudança que desejamos é proporcionar a nós mesmos a oportunidade de viver os nossos desejos. É natural que nos pareça mais fácil apontar as mudanças que devem ocorrer no ambiente externo, ao nosso redor. Contudo, sabemos que diagnosticar o que os outros têm de mudar não promove a mudança.

  Viver o que está ao alcance é muito mais rico que ver o que está fora e o mais próximo de nós é tudo o que está dentro, na esfera bem demarcada de nosso poder, da nossa capacidade de escolha, de nossa única e exclusiva decisão de fazer ou não.

  Mudar a nós mesmos não depende de ninguém mais. Já somos capazes. Já estamos prontos. Se você quer administrar melhor o tempo, coloque em prática todas as dicas que possui e tudo que você já aprendeu sobre o tempo.

  A inspiração é o máximo que podemos almejar por meio das dicas que possuímos. Buscar em livros, pode ser uma grande solução, mas o livro não pega você pelas mãos, não o repreende a cada ato errado, não acompanha sua performance, não corrige seu comportamento. Um livro não é um tutor, um líder ou um treinador.

  Um livro é uma fonte onde podemos beber um saber, um conhecimento, para seguir na trilha escolhida. Cabem ao peregrino a dádiva e a tarefa de sua auto-realização. Espero que, nesta jornada que empreendemos aqui neste mundo, você possa encontrar a força necessária para superar os obstáculos e transformar-se naquilo que você deseja ser.

  Ao se tornar a mudança que você deseja ver no uso do seu tempo, você será mais realizado, alegre e feliz. E esta mensagem terá cumprido seu papel orientador, capaz de despertá-lo.

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Aproveite a virada do ano e promova, caso necessite, a sua mudança e tenha um bom ano novo! 
Boa mudança! (Neo Cirne) 





Texto adaptado do "Livro Superdicas para administrar o tempo e aproveitar melhor a vida", de Dulce Magalhães. - Editora Saraiva 

domingo, 27 de dezembro de 2015

UM VÍDEO TIM-TIM - - RIO DOCE, RIO MORTO - (VÍDEO) - Autor: Dr Drauzio Varella


Meus amigos, UBAV-Brasil está muito preocupado com a situação dos irmãos mineiros e capixabas que residem à beira de um dos rios mais importantes do país, o Rio Doce. O Dr. Drauzio Varella realizou reportagem especial mostra os impactos da lama tóxica no Rio Doce em Colatina, Espírito Santo, e a expectativa da cidade para viver uma explosão inesperada no número de casos de dengue e zika vírus.
Vamos ver?
Bom domingo!
Neo Cirne





FONTE: Vídeo postado no YouTube e no Facebook do Dr Drauzio Varella

A CRÔNICA DE DOMINGO - A ignorância ao alcance de todos - De Sérgio Porto (Stanislaw Ponte Preta)

A Crônica de Domingo -

A ignorância ao alcance de todos


- Crônica de Sérgio Porto (Stanislaw Ponte Preta) -


Todo dito popular funciona e ficaria o dito pelo não dito se os ditos não funcionassem, dito o que, acrescento que há um dito que não funciona ou, melhor dito, é um dito que funciona em parte uma vez que, no setor da ignorância, o dito falha, talvez para confirmar outro velho dito: o do não-há-regra-sem-exceção. Digo melhor: o dito mal-de-muitos-consolo-é encerra muita verdade, mas falha quando notamos que ignorância é o que não falta pela aí e, no entanto, ninguém gosta de confessar sua ignorância. Logo, pelo menos aí, o dito dito falha.

Tenho experiência pessoal quanto à má-vontade do próximo para com a própria ignorância, má-vontade esta confirmada diversas vezes em poucos minutos, graças a uma historinha vivida ao lado do escritor Álvaro Moreira, num dia em que fomos almoçar juntos, na cidade.
Já não me lembro qual o motivo do almoço. Lembro-me, isto sim, que íamos caminhando, quando Alvinho disse, em voz alta:
– Leônio Xanás.
– O quê? – perguntei, e Alvinho explicou que Leônio Xanás era o nome do pintor que estava pintando seu apartamento. Até me mostrou um cartãozinho, escrito “Leônio Xanás – Pinturas em Geral – Peça Orçamento”.
– Hoje acordei com o nome dele na cabeça. A toda hora digo Leônio Xanás – contava o escritor. – Ainda agorinha, ao entrar no lotação, disse alto “Leônio Xanás” e levei um susto, quando o motorista respondeu: “Passa perto”. Ele pensou que eu estava perguntando por determinada rua e foi logo dizendo que passa perto, sem, ao menos, saber que rua era.

Foi aí que nos nasceu a vontade de experimentar a sinceridade do próximo e nos nasceu a certeza de que ninguém gosta de confessar-se ignorante mesmo em relação às coisas mais corriqueiras. Entramos numa farmácia para comprar Alka-Seltzer (pretendíamos tomar vinho no almoço) e Alvinho experimentou de novo, perguntando ao farmacêutico:
– Tem Leônio Xanás?
– Estamos em falta – foi a resposta.

Saímos da farmácia e fomos ao prédio onde tem escritório o editor do Alvinho. No elevador, nova experiência. Desta vez quem perguntou fui eu, dirigindo-me ao cabineiro do elevador:
– Em que andar é o consultório do Dr. Leônio Xanás?
– Ele é médico de quê?
– Das vias urinárias – apressou-se a mentir o amigo, ante a minha titubeada.
– Então é no sexto andar – garantiu o cara do elevador, sem o menor remorso. E se não tivéssemos saltado no quarto andar por conta própria, teria nos deixado no sexto a procurar um consultório que não existe.

E assim foi a coisa. Ninguém foi capaz de dizer que não conhecia nenhum Leônio Xanás ou que não sabia o que era Leônio Xanás. Nem mesmo a gerente de uma loja de roupas, que – geralmente – são senhoras de comprovada gentileza. Entramos num elegante magazine do centro da cidade para comprar um lenço de seda para presente. Vimos vários, todos bacanérrimos, mas – para continuar a pesquisa – indagamos da vendedora:
– Não tem nenhum da marca Leônio Xanás?

A mocinha pediu que esperássemos um momento, foi até lá dentro e voltou com a prestativa senhora gerente. Esta sorriu e quis saber qual era mesmo a marca:
– Leônio Xanás – repeti, com esta impressionante cara-de-pau que Deus me deu.
Madame voltou a sorrir e respondeu: – Tínhamos, sim, senhor. Mas acabou. Estamos esperando nova remessa.

Foi uma pena não ter. Compramos de outra marca qualquer e fomos almoçar. Foi um almoço simpático com o velho amigo. Lembro-me que, na hora do vinho, quando o garçom trouxe a carta, Alvinho deu uma olhadela e disse, em tom resoluto:
– Queremos uma garrafa de Leônio Xanás tinto.

O garçom fez uma mesura: – O senhor vai me perdoar, doutor. Mas eu não aconselho esse vinho.
Devia ser uma questão de safra, daí aconselhar outro:
– O Ferreirinha não serve?

Servia.


É irmãos, mal de muitos consolo é, mas ignorante que existe às pampas, ninguém quer ser.



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SÉRGIO PORTO
(STANISLAW PONTE PRETA)

PALAVRAS ILUMINADAS - (DOMINGO-27/12) - A Mensagem Positiva de Frei Jaime Bettega


Bom Dia!
Na serenidade do domingo,
o coração se alimenta também de espiritualidade!
Como é maravilhoso ter um Deus em quem confiar!
Hoje é dia dedicado à Sagrada família: José, Maria e Jesus!
Família de Nazaré rogue por nós!


“Não tinha quase nada além da fé. Foi o suficiente.”


De um jeito ou de outro, todos chegamos, com muito esforço, onde estamos hoje. Para alguns, a luta foi árdua. Para outros, menos exigente. A origem humilde pode ajudar na valorização das coisas. Ter o necessário tem sido o sonho mais acalentado pela humanidade. Uma parcela da população continua tendo fome, sem tem o que comer.

A solidariedade continuará sendo um exercício praticamente diário para que todos possam ter o necessário. Pensar só em si não faz bem. Pensar só nos outros, pode levar a um desconforto. Há um ponto de equilíbrio a ser encontrado.

A fé é a grande inspiradora da caridade e da solidariedade. As condições materiais podem ser mínimas, mas se a fé tiver a intensidade ideal, a vida se encaminhará. É suficiente ter fé. Mais ainda: é necessário ter fé. Tudo pode surpreender se a chama da fé permanecer acesa. Evidente que a fé não resolve os problemas. Mas ela é capaz de fazer acontecer muitos milagres. Onde há fé, as forças se somam e a superação acontece; com a luz da fé, os caminhos se tornam mais evidentes e as realizações vão se alternando.

A humanidade tem ainda um longo aprendizado a ser construído. Muitas pessoas estão bem distantes da verdadeira experiência da fé. Algumas até ensaiam viver à margem da espiritualidade. Sem fé é impossível ser um humano completo. A espiritualidade humaniza e transforma.

Quem carrega consigo e desenvolve o dom da fé é capaz de empreender uma trajetória repleta de realizações. A fé abre caminhos, reúne as melhores energias, inspira os mais consistentes sonhos, eleva os pensamentos e enche o coração de alegria. Não importa quantas coisas uma pessoa tem. Talvez não tenha quase nada, além da fé. Mas quem tem fé, tem sempre o suficiente para abraçar a vida assim como ela se apresenta. Senhor, aumenta a minha fé!

Bênçãos! Paz e Bem! Santa Alegria! Abraços!





Frei Jaime Bettega é o pároco da Paróquia Imaculada Conceição, em Caxias do Sul, linda cidade da serra gaúcha. Vale a pena vocês conhecerem esta joia do belo Estado do Rio Grande do Sul. Aproveitem para visitar a Paróquia Imaculada Conceição e receberem as bênçãos de Deus através de Frei Jaime Bettega.

Sua palavra vai ao ar diariamente no seu Facebook e está presente na grade de nossa programação, sempre as terças, quintas e domingos. É um prazer retransmitir as palavras de Frei Jaime Bettega. Bom Dia!

Frei Jaime Bettega OFMCap

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